Mislite li da je smrznuti jogurt zdrava opcija? Kako vaša Pinkberry šalica sadrži više šećera nego McDonald's McFlurry, Krispy Kreme i Wendy's Chocolate Frosty

Mislite li da je smrznuti jogurt zdrava opcija? Kako vaša Pinkberry šalica sadrži više šećera nego McDonald's McFlurry, Krispy Kreme i Wendy's Chocolate Frosty

Autora Sadie Whitelocks

Objavljeno:19:33 GMT, 31. kolovoza 2012| Ažurirano:20:45 GMT, 31. kolovoza 2012

31

Pogled
komentari

Zamrznuti jogurt barovi pojavljuju se po cijelom gradu, ali sve veći broj nutricionista upozorava da mliječna poslastica možda nije tako zdrava kao što ljudi misle.

Mnogi stručnjaci ističu da, iako mnogi okusi često sadrže manje masti od tradicionalnog sladoleda, često su prepuni šećera kako bi bili ukusniji.

Uspoređujući Pinkberryjev smrznuti jogurt s nizom naizgled šećernih deserta, MailOnline je otkrio da, na 100 g, deset Pinkberryjevih ponuda sadrži toliko šećera kao McDonald's McFlurry i više šećera od originalnog glaziranog Krispy Kreme i srednjeg glaziranog Krispy's Kreme. Chocolate Frosty.

U prosjeku smo otkrili da Pinkberryjev originalni asortiman smrznutih jogurta sadrži 22 g šećera na 100 g

Međutim, Pinkberry izbor sadrži znatno manje kalorija i manje masti.

Objašnjavajući visoku razinu šećera u smrznutim jogurtima, rekla je Lana Masor, nutricionistica iz New Yorka. Rafinerija 29 : 'Postoje dvije stvari na ovom svijetu zbog kojih hrana ima jako dobar okus - masnoća i šećer - pa ako nešto tvrdi da nema masnoće, ali ima ukusan okus, možete se kladiti da je puno šećera.

'Još gore, malo masti i šećera znači puno sastojaka koji se ne pojavljuju u prirodi.'

I McDonald's McFlurry i originalna glazirana Krispy Kreme krafna sadrže manje šećera na 100 g od mnogih smrznutih jogurta

KAKO SE POPULARNE SLATKE POSLASTI U ODNOSU NA RUŽIČASTINU

U prosjeku, Pinkberryjev izvorni asortiman smrznutih jogurta sadrži22gšećera na 100 gr. Evo kako se uspoređuju druge popularne slatke poslastice:

Nutricionista Stephanie Middleberg , osnivač Middleberg Nutritionist u New Yorku, rekao je za MailOnline: 'Ono što se čini kao zdrav, bezopasan zalogaj zapravo može upakirati kalorije i kilograme.

'Na primjer, u Pinkberryju njihova porcija od ½ šalice je dječja veličina, dok njihova srednja šalica ima 253 kalorije i 46 g šećera.. Mogli biste pojesti i jednu kuglicu pravog punomasnog sladoleda.'

Izvješće objavljeno ranije ovog mjeseca također je osudilo takozvane niskokalorične sladolede i smrznuti jogurt jer je otkrilo da mnoge opcije sadrže čak 68 posto više kalorija nego što etiketa tvrdi.

Današnja emisija otkrila je da uzorak okusa čokoladnog maslaca od kikirikija tvrtke Arctic Zero, za koji se tvrdi da nema više od 150 kalorija po litri, zapravo sadrži približno 250.

Još jedan okus iste marke, Vanilla Maple, prošao je malo bolje s 46 posto više kalorija nego što je etiketa tvrdila.

U svjetlu izvješća, svaki od brendova predstavljenih u emisiji izdao je izjavu u kojoj brani tvrdnje, navodeći da su dotični brojevi kalorija točni.

Gospođa Masor je dodala: 'U super-slatkim okusima smrznutog jogurta bit će manje masnoće, ali ne nužno i manje šećera od običnog sladoleda.

'A onda ako je smrznuti jogurt bez šećera, možete se kladiti da je pun umjetnih zaslađivača među ostalim kemikalijama.'